.png)
Stetsyuk Tatyana
Пора осуществить свою мечту - укрепить своё тело и начать бегать!
Мой профессиональный опыт и уникальный подход обеспечивают необходимую поддержку, чтобы любой желающий сразу смог включиться в тренировочный процесс. Я учу основам техники бега, даю тренировки направленные на укрепление опорно-двигательного аппарата, повышение выносливости, силы и скорости, для полноценной подготовки к бегу на длительные дистанции. Я не позволяю расслабляться, но также даю мотивацию. На ранних этапах я определяю, на что способен человек, а затем помогаю ему достичь поставленной цели.
Почему стоит тренироваться со мной?
Вот несколько весомых причин:
Я знаю что такое профессиональный спорт от первого лица - спортсмена.
У меня 23 года личного спортивного опыта, с достижениями мирового уровня, это позволяет мне лучше понять ваши потребности и сложности, а значит найти для вас верный и короткий путь к достижению ваших целей.
Понимаю суть спортивной подготовки, как функционирует организм при разных физических нагрузках.
Обучаясь 7 лет в высших спортивных учебных заведениях, досконально изучила анатомию, физиологи, биомеханику человека, теорию и методику современной спортивной тренировки, получив в результате 2 диплома о высшем профессиональном спортивном образовании. Также продолжаю повышать свою квалификацию, чтобы помочь вам достигнуть спортивной цели без вреда для здоровья.
Мой тренерский опыт включает работу как со спортсменами лбителями, так и с профессионалами.
С 2010 года несу спорт в массы, помогаю спортсменам любителям грамотно и эффективно тренироваться и достигать своих спортивных целей.
Последние 3 года плотно работаю с профессиональными спортсменами из легкой атлетики, футбола и хоккея, помогая совершенствовать их физические качества, раскрывать свой потенциал и демонстрировать высшие спортивные достижения.
Считаю, что тренер это мотиватор, пример для подражания и человек с которым тепло!
Чтобы соответствовать своим убеждениям, регулярно тренируюсь, пробую новые и сложные упражнения, участвую в соревнованиях, придерживаюсь здорового питания, расширяю свой кругозор и повышаю коммуникативные навыки, чтобы повысить вашу мотивацию и сделать спорт приятным и любимым делом!
Немного обо мне
Спортивный тренер, которого вы искали
Мир спортивных соревнований несет как высокую физическую нагрузку на организм спортсмена, так и на его психику, и чтобы добиться результата, вам нужен опытный и грамотный тренер. Как Спортивный тренер я имею опыт работы с профессиональными спортсменами в г. Москва, которые стали победителями и призерами многих соревнований, а также с любителями бега на дистанции от 100 метров до марафона. Собственный прошлый опыт в большом спорте позволил мне понять что чувствует человек в спортивной среде, какие у него проблемы и как их лучше всего разрешить. Тренерский опыт и профессиональное спортивное образование дали возможность разработать и проверить на практике эффективные тренировочные планы и режимы тренировок. Я достаточно жестко подхожу к процессу и буду заставлять вас выкладываться по полной. Но вместе с тем я буду подбадривать и поддерживать вас по мере того, как будет раскрываться ваш спортивный потенциал.
«Воля к победе, желание добиться успеха, стремление полностью раскрыть свои возможности… вот те ключи, которые откроют дверь к личному совершенству»